Spannmål och Potatisar
Tillhör:
Växtbaserad mat, Växtbaserad mat och dryck
Innehåller:
- en:Bakery products
- Bröd
- Spannmål och deras produkter
- en:Dehydrated potato flakes with milk
- en:Extruded crispbreads
- en:Frozen potatoes
- en:Gnocchi
- en:Instant mashed potatoes
- Potatischips
- en:Potato preparations
- en:Potato puree made from flakes reconstituted with whole milk with added fat
- Potatisar
- en:Prepared potatoes
- en:Sweet potatoes
- en:Unsalted Potato puree made from flakes reconstituted with semi-skimmed milk and water
- en:Unsalted potato puree with milk and butter
- en:Yam potatoes
Näringsfakta
Genomsnittliga näringsfakta för 624 produkter i kategorin Spannmål och Potatisar för vilka näringsfakta är kända (utav 685 produkter).
Näringsfakta | Som såld för 100 g / 100 ml |
Standardavvikelse | Minimum | 10:e centilen | Median | 90:e centilen | Maximal |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energi |
1 450 kj (328 kcal) |
428 kj (100 kcal) |
117 kj (28 kcal) |
575 kj (101 kcal) |
1 510 kj (350 kcal) |
2 100 kj (473 kcal) |
5 440 kj (1300 kcal) |
Fett | 8,03 g | 9,21 g | 0 g | 1 g | 3,6 g | 31 g | 92,7 g |
Mättat fett | 1,26 g | 1,19 g | 0 g | 0,2 g | 0,7 g | 3,6 g | 14 g |
Kolhydrat | 53,7 g | 17,6 g | 0 g | 16 g | 56 g | 77 g | 87 g |
Sockerarter | 4,08 g | 3,68 g | 0 g | 0,5 g | 3 g | 11 g | 37 g |
Fiber | 6,19 g | 4,5 g | 0 g | 1,6 g | 4,4 g | 15 g | 46 g |
Protein | 8,32 g | 2,98 g | 0 g | 2,5 g | 8,4 g | 13 g | 41,6 g |
Salt | 0,748 g | 0,558 g | 0 g | 0 g | 0,8 g | 1,7 g | 10 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin D | 1,37 µg | 0,668 µg | 1 µg | 1 µg | 1,1 µg | 3,5 µg | 8,3 µg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,602 mg | 0,304 mg | 0,001 mg | 0,28 mg | 0,69 mg | 1,1 mg | 1,2 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,492 mg | 0,484 mg | 0 mg | 0,21 mg | 0,21 mg | 1,4 mg | 1,4 mg |
Vitamin B3 | 7,59 mg | 4,82 mg | 0,003 mg | 4,5 mg | 5,7 mg | 16 mg | 16 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 92 µg | 62 µg | 0 µg | 30 µg | 83 µg | 200 µg | 82 500 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 0,93 µg | 0,873 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 2,5 µg | 1 200 µg |
Kalium | 423 mg | 154 mg | 0,4 mg | 0,4 mg | 485 mg | 1 460 mg | 1 460 mg |
Kalcium | 178 mg | 123 mg | 120 mg | 120 mg | 120 mg | 500 mg | 750 mg |
Fosfor | 333 mg | 166 mg | 0,43 mg | 110 mg | 406 mg | 510 mg | 520 mg |
Järn | 6,01 mg | 3,08 mg | 0,005 mg | 3,4 mg | 6 mg | 13 mg | 14,6 mg |
Magnesium | 148 mg | 105 mg | 0,13 mg | 79 mg | 130 mg | 486 mg | 66 000 mg |
Zink | 3,02 mg | 1,15 mg | 0,003 mg | 1,8 mg | 3,3 mg | 4,9 mg | 6,6 mg |
Land: Sverige - Visa matchande produkter från hela världen
685 produkter