Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Donera

Frukostmat

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 281 produkter i kategorin Frukostmat för vilka näringsfakta är kända (utav 308 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 1 350 kj
(326 kcal)
390 kj
(98 kcal)
126 kj
(30 kcal)
745 kj
(163 kcal)
1 500 kj
(366 kcal)
1 880 kj
(452 kcal)
3 560 kj
(851 kcal)
Fett 5,05 g 6,53 g 0 g 0 g 2,2 g 19 g 51 g
Mättat fett 1,17 g 1,62 g 0 g 0 g 0,6 g 4,7 g 14 g
Kolhydrat 57,7 g 13,9 g 0 g 38 g 57,5 g 82,1 g 87 g
Sockerarter 28,3 g 21,3 g 0,2 g 3,1 g 24 g 65 g 83 g
Fiber 7,58 g 4,82 g 0 g 0,5 g 7,7 g 17 g 24 g
Protein 5,76 g 4,82 g 0 g 0 g 7 g 13 g 80 g
Salt 0,257 g 0,315 g 0 g 0 g 0,1 g 0,983 g 12 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0,624 mg 0,368 mg 0,001 mg 0,28 mg 0,7 mg 1,1 mg 1,2 mg
Järn 4,42 mg 2,56 mg 0 mg 0 mg 5 mg 8 mg 12 mg
Magnesium 102 mg 43,3 mg 0,13 mg 0,13 mg 125 mg 160 mg 160 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 42,3 % 8,61 % 10 % 29 % 45 % 50 % 75 %
  • Packaging materials


    Material % of products containing mostly the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain mostly the material) % of products containing the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain the material) Mean packaging weight per 100 g of product (relative to all products)
    Paper or cardboard 0% 75% 0.4 g 0 g
    Plast 25% 0.3 g 100% 1.2 g 1 g
    Glas 75% 52.7 g 75% 52.7 g 39 g
    Metal 0% 25% 0 g 0 g
    Okänd 0% 75% 0.1 g 0 g
    Total - - - - 41 g

Land: Sverige - Visa matchande produkter från hela världen