Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team

  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Spannmål och Potatisar - Sida 10

Kategori: Spannmål och Potatisar

Tillhör:

Växtbaserad mat, Växtbaserad mat och dryck

Innehåller:

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 735 produkter i kategorin Spannmål och Potatisar för vilka näringsfakta är kända (utav 793 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml		 Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 1 420 kj
(328 kcal) 		426 kj
(100 kcal) 		115 kj
(28 kcal) 		500 kj
(107 kcal) 		1 500 kj
(350 kcal) 		2 100 kj
(475 kcal) 		5 440 kj
(1300 kcal)
Fett 7,83 g 8,92 g 0 g 1 g 3,7 g 30 g 92,7 g
Mättat fett 1,24 g 1,2 g 0 g 0,2 g 0,7 g 3,6 g 15 g
Kolhydrat 52,8 g 17,4 g 0 g 16 g 54,5 g 76,5 g 87 g
Sockerarter 4,04 g 3,58 g 0 g 0,5 g 3 g 11 g 37 g
Fiber 6,22 g 4,48 g 0 g 1,47 g 4,8 g 15 g 46 g
Protein 8,37 g 2,92 g 0 g 2,5 g 8,5 g 13 g 50,1 g
Salt 0,736 g 0,561 g 0 g 0,002 g 0,8 g 1,7 g 12,8 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin D 1,23 µg 0,651 µg 0 µg 1 µg 1,1 µg 3,5 µg 8,3 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,613 mg 0,333 mg 0,001 mg 0,2 mg 0,69 mg 1,2 mg 1,67 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,449 mg 0,431 mg 0 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,4 mg 1,4 mg
Vitamin B3 7,59 mg 4,82 mg 0,003 mg 4,5 mg 5,7 mg 16 mg 16 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 105 µg 74 µg 0 µg 30 µg 83 µg 252 µg 82 500 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 0,792 µg 0,813 µg 0,24 µg 0,24 µg 0,38 µg 2,5 µg 1 200 µg
Kalium 400 mg 152 mg 0,4 mg 214 mg 470 mg 520 mg 1 460 mg
Kalcium 154 mg 114 mg 0,16 mg 100 mg 120 mg 500 mg 750 mg
Fosfor 327 mg 147 mg 0,43 mg 110 mg 400 mg 510 mg 520 mg
Järn 5,1 mg 2,56 mg 0 mg 2 mg 4,2 mg 12 mg 14,6 mg
Magnesium 133 mg 56,9 mg 0,13 mg 70 mg 130 mg 320 mg 66 000 mg
Zink 2,98 mg 1,05 mg 0,003 mg 1,8 mg 3,3 mg 4,9 mg 6,6 mg

  • Packaging materials

    Material % of products containing mostly the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain mostly the material) % of products containing the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain the material) Mean packaging weight per 100 g of product (relative to all products)
    Paper or cardboard 33.3% 4.1 g 33.3% 4.1 g 1 g
    Plast 33.3% 3.9 g 50% 3.3 g 2 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Okänd 33.3% 6.4 g 50% 4.3 g 2 g
    Total - - - - 5 g

Land: Sverige - Visa matchande produkter från hela världen

→ Visa resultat från hela världen

793 produkter