Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team

  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Spannmål och Potatisar - Sida 5

Kategori: Spannmål och Potatisar

Tillhör:

Växtbaserad mat, Växtbaserad mat och dryck

Innehåller:

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 754 produkter i kategorin Spannmål och Potatisar för vilka näringsfakta är kända (utav 816 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml		 Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 1 420 kj
(327 kcal) 		427 kj
(99 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		500 kj
(107 kcal) 		1 500 kj
(350 kcal) 		2 090 kj
(473 kcal) 		5 440 kj
(1300 kcal)
Fett 7,76 g 8,78 g 0 g 1 g 3,7 g 30 g 92,7 g
Mättat fett 1,23 g 1,18 g 0 g 0,2 g 0,7 g 3,6 g 15 g
Enkelomättat fett 4,78 g 4,28 g 0,002 g 0,002 g 8,1 g 28,6 g 28,6 g
Fleromättat fett 2,92 g 1,81 g 0,003 g 0,003 g 3,6 g 26 g 26 g
Kolhydrat 52,7 g 17,4 g 0 g 16 g 55 g 76 g 87 g
Sockerarter 4,08 g 3,66 g 0 g 0,5 g 3 g 11 g 37 g
Fiber 6,23 g 4,45 g 0 g 1,47 g 5 g 15 g 46 g
Protein 8,38 g 2,94 g 0 g 2,4 g 8,4 g 13 g 50 g
Salt 0,737 g 0,563 g 0 g 0,002 g 0,8 g 1,7 g 12,8 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin D 1,27 µg 0,588 µg 0 µg 0,75 µg 1,1 µg 8,3 µg 8,4 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,649 mg 0,307 mg 0,001 mg 0,2 mg 0,69 mg 1,67 mg 1,8 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,502 mg 0,472 mg 0 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,4 mg 2,3 mg
Vitamin B3 8,35 mg 5,19 mg 0,003 mg 4,5 mg 6,3 mg 16 mg 16 mg
Vitamin B6 0,893 mg 0,486 mg 0,25 mg 0,25 mg 1,2 mg 1 200 mg 1 200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 123 µg 93,7 µg 0 µg 30 µg 128 µg 334 µg 82 500 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 0,8 µg 0,808 µg 0,24 µg 0,38 µg 0,38 µg 2,5 µg 1 200 µg
Kalium 390 mg 149 mg 0,4 mg 214 mg 450 mg 520 mg 1 460 mg
Kalcium 148 mg 111 mg 0,16 mg 44,4 mg 120 mg 500 mg 750 mg
Fosfor 327 mg 147 mg 0,43 mg 110 mg 400 mg 510 mg 520 mg
Järn 4,92 mg 2,54 mg 0 mg 1,8 mg 4,2 mg 12 mg 14,6 mg
Magnesium 133 mg 56,9 mg 0,13 mg 70 mg 130 mg 320 mg 66 000 mg
Zink 2,98 mg 1,05 mg 0,003 mg 1,8 mg 3,3 mg 4,9 mg 6,6 mg

  • Packaging materials

    Material % of products containing mostly the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain mostly the material) % of products containing the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain the material) Mean packaging weight per 100 g of product (relative to all products)
    Paper or cardboard 33.3% 4.1 g 33.3% 4.1 g 1 g
    Plast 33.3% 3.9 g 50% 3.3 g 2 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Okänd 33.3% 6.4 g 50% 4.3 g 2 g
    Total - - - - 5 g

Land: Sverige - Visa matchande produkter från hela världen

→ Visa resultat från hela världen

816 produkter