Frukostmat
Innehåller:
Näringsfakta
Genomsnittliga näringsfakta för 336 produkter i kategorin Frukostmat för vilka näringsfakta är kända (utav 359 produkter).
Näringsfakta | Som såld för 100 g / 100 ml |
Standardavvikelse | Minimum | 10:e centilen | Median | 90:e centilen | Maximal |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energi |
1 380 kj (335 kcal) |
403 kj (98 kcal) |
126 kj (30 kcal) |
750 kj (168 kcal) |
1 520 kj (370 kcal) |
1 940 kj (475 kcal) |
2 640 kj (630 kcal) |
Fett | 5,78 g | 7,44 g | 0 g | 0 g | 2,5 g | 21 g | 54 g |
Mättat fett | 1,33 g | 1,82 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 5,5 g | 19 g |
Kolhydrat | 58,1 g | 13,3 g | 0 g | 39 g | 58 g | 81 g | 87 g |
Sockerarter | 28,4 g | 21,8 g | 0,5 g | 2,2 g | 24 g | 70 g | 83 g |
Fiber | 7,7 g | 4,97 g | 0 g | 0,5 g | 7,7 g | 18 g | 24 g |
Protein | 5,87 g | 4,78 g | 0 g | 0 g | 7,1 g | 13 g | 80 g |
Salt | 0,243 g | 0,301 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 0,95 g | 12 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,676 mg | 0,388 mg | 0,001 mg | 0,28 mg | 0,91 mg | 1,2 mg | 1,8 mg |
Järn | 4,42 mg | 2,49 mg | 0 mg | 0 mg | 5 mg | 8 mg | 12 mg |
Magnesium | 98,1 mg | 42,4 mg | 0,13 mg | 65,7 mg | 120 mg | 150 mg | 160 mg |
Zink | 2,53 mg | 1,03 mg | 0,003 mg | 0,003 mg | 3,2 mg | 4,9 mg | 4,9 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) | 42,1 % | 8,57 % | 10 % | 29 % | 45 % | 50 % | 75 % |
Land: Sverige - Visa matchande produkter från hela världen
361 produkter