We still need €120,000 to finish 2026!
Become an Open Food Facts patron
Every month, we serve 8 million visitors, and many times that through the API. Your support is essential to:
-
keep Open Food Facts open & available to all,
- support infrastructure, the website, mobile app and API with a small permanent team
-
remain independent of the food industry,
-
support the community
-
support science
Coop Fiskgratäng med dillsås – 350 g
Coop Fiskgratäng med dillsås – 350 g
Den här produktsidan är inte komplett. Du kan hjälpa till att komplettera den genom att redigera den och lägga till mer data från de foton vi har, eller genom att ta fler foton med hjälp av mobilappen för Android eller iPhone/iPad. Tack!
×
Streckkod:
7300156495037(EAN / EAN-13)
Streckkod:
7300156495037(EAN / EAN-13)
Kvantitet: 350 g
Förpackning: en:container
Kategorier: Frysta matvaror, Färdigmat, en:Meals with fish, en:Microwave meals
Etiketter, certifieringar, utmärkelser:
Hållbar, en:Sustainable fishery, FSC, FSC Mix, MSC, FSC-C008592, MSC-C-51951
Ingredients ursprung: Stilla havet, FAO 67, FAO 61
Tillverknings eller bearbetningsplats: Kungshamn, Sweden
Spårbarhetskod: MSC-C-51951, SE 906 EC
Länk till produktsidan på producentens officiella webbplats: https://www.coop.se/handla-online/varor/...
Butiker: Coop Konsum
Länder där såld: Sverige
Matchar dina preferenser
Hälsa
Näring
-
Nutri-Score C
Genomsnittlig näringskvalitet
⚠ ️Varning: mängden frukt, grönsaker och nötter anges inte på etiketten, den uppskattades från ingrediensförteckningen: 0-
Upptäck den nya Nutri-Score!
Beräkningen av Nutri-Score utvecklas för att ge bättre rekommendationer baserade på de senaste vetenskapliga bevisen.
Huvudsakliga förbättringar:
- Bättre poäng för viss fet fisk och oljor rika på bra fetter
- Bättre poäng för hela produkter rika på fiber
- Sämre poäng för produkter som innehåller mycket salt eller socker
- Sämre poäng för rött kött (jämfört med fågel)
-
Vad är Nutri-Score?
Nutri-Score är en logotyp som visar produkternas övergripande näringskvalitet.
Poängen från A till E beräknas utifrån näringsämnen och livsmedel att gynna (proteiner, fibrer, frukt, grönsaker och baljväxter ...) och näringsämnen att begränsa (kalorier, mättat fett, sockerarter, salt). Poängen beräknas utifrån data i näringsfaktatabellen och sammansättningsdata (frukt, grönsaker och baljväxter).
Negativa poäng: 7/55
-
Energi
1/10 points (550kJ)
Energiintag över energibehovet är förknippade med ökade risker för viktökning, övervikt, fetma och följaktligen risk för kostrelaterade kroniska sjukdomar.
-
Socker
1/15 points (3.5g)
Högt sockerintag kan orsaka viktökning och karies. Det ökar också risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.
-
Mättat fett
1/10 points (2g)
Ett högt intag av fett, särskilt mättat fett, kan höja kolesterolet, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar.
-
Salt
4/20 points (1g)
Ett högt konsumtion av salt (eller natrium) kan orsaka förhöjt blodtryck, vilket kan öka risken för hjärtsjukdomar och stroke.
Positiva poäng: 2/17
-
Proteiner
2/7 points (7g)
Livsmedel som är rika på protein är vanligtvis rika på kalcium eller järn, vilka är viktiga mineraler med många hälsofördelar.
-
Fiber
0/5 points (2.15g)
Att konsumera mat rika på fibrer (särskilt fullkornsprodukter) minskar riskerna för matsmältningscancer, hjärt-kärlsjukdomar, fetma och diabetes.
-
Frukt, grönsaker och baljväxter
0/5 points (0.3%)
Att konsumera mat rik på frukt, grönsaker och baljväxter minskar riskerna för matsmältningscancer, hjärt-kärlsjukdomar, fetma och diabetes.
-
Detaljer om beräkningen av Nutri-Score
⚠ ️Varning: mängden frukt, grönsaker och nötter anges inte på etiketten, den uppskattades från ingrediensförteckningen: 0Denna produkt betraktas inte som en dryck vid beräkning av Nutri-Score.
Poäng för proteiner räknas eftersom de negativa poängen är färre än 11.
Näringsvärde: 5 (7 - 2)
Nutri-Score: C
-
-
Näringsvärden
-
Fett i måttlig kvantitet (5.5%)
Vad du behöver veta- Ett högt intag av fett, särskilt mättat fett, kan höja kolesterolet, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar.
Rekommendation: Minska konsumtionen av fett och mättat fett- Välj produkter med lägre fetthalt och mättat fett.
-
Mättat fett i måttlig kvantitet (2%)
Vad du behöver veta- Ett högt intag av fett, särskilt mättat fett, kan höja kolesterolet, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar.
Rekommendation: Minska konsumtionen av fett och mättat fett- Välj produkter med lägre fetthalt och mättat fett.
-
Sockerarter i låg kvantitet (3.5%)
Vad du behöver veta- Högt sockerintag kan orsaka viktökning och karies. Det ökar också risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.
Rekommendation: Begränsa konsumtionen av socker och söta drycker- Sockrade drycker (som läsk, fruktdrycker och fruktjuicer och nektar) bör begränsas så mycket som möjligt (högst 1 glas om dagen).
- Välj produkter med lägre sockerhalt och minska konsumtionen av produkter med tillsatt socker.
-
Salt i måttlig kvantitet (1%)
Vad du behöver veta- Ett högt konsumtion av salt (eller natrium) kan orsaka förhöjt blodtryck, vilket kan öka risken för hjärtsjukdomar och stroke.
- Många som har högt blodtryck vet inte om det, eftersom det ofta inte finns några symtom.
- De flesta människor konsumerar för mycket salt (i genomsnitt 9 till 12 gram per dag), ungefär dubbelt så mycket som den rekommenderade maximala mängden salt.
Rekommendation: Begränsa konsumtionen av salt och saltad mat- Minska mängden salt som används vid matlagning och salta inte igen vid bordet.
- Begränsa konsumtionen av salta snacks och välj produkter med lägre salthalt.
-
-
Näringsfakta
Näringsfakta As sold
för 100 g / 100 mlJämfört med: en:Meals with fish Energi 550 kJ
(129 kcal)552,79 kj (129 kcal) (−1 %) Fett 5.5 g 5,595 g (−2 %) Mättat fett 2 g 1,9 g (+5 %) Kolhydrat 13 g 12,47 g (+4 %) Sockerarter 3.5 g 2,69 g (+30 %) Fiber ~ 2.153125 g 1,299 g (+66 %) Protein 7 g 6,71 g (+4 %) Salt 1 g 0,851 g (+17 %) Natrium 0.4 g 0,34 g (+17 %) Fruits‚ vegetables‚ legumes ~ 0.3 % 1,061 % (−72 %) -
Näringsfakta (Detailed data)
Näringsfakta As sold
för 100 g / 100 mlAs sold for 100 g (packaging) As sold for 100 g (estimate) Energi 550 kJ
(129 kcal)550 kJ
(131 kcal)~ 705.25 kJ
(169 kcal)Fett 5.5 g 5.5 g ~ 11.024375 g Mättat fett 2 g 2 g ~ 7.1239375 g Kolhydrat 13 g 13 g ~ 13.871875 g Sockerarter 3.5 g 3.5 g ~ 0.76875 g Fiber ~ 2.153125 g ? ~ 2.153125 g Protein 7 g 7 g ~ 2.5875 g Salt 1 g 1 g ~ 6.177375 g Natrium 0.4 g 0.4 g ~ 2.46951875 g Fruits‚ vegetables‚ legumes ~ 0.3 % ? ~ 0.3 %
-
Ingredienser
-
41 ingredienser
Potatismos 50%: Skummjölk, potatispulver (potatis, mjölkpulver, salt, gräddpulver, emulgeringsmedel (E 471, E 450), antioxidationsmedel (E 300, E 304, E 223 natriumdisulfit), smörarom, svartpepparextrakt), smör, salt, pepparextrakt. Fisk 28%: Renskuren filé av Alaska pollock (Theragra chalcogramma). Dillsås 22%: Vatten, matlagningsgrädde, modifierad stärkelse, smör, dill 0,3%, salt, citronkoncentrat, citronpeppar (salt, svartpeppar, syra (E 330), stärkelse, socker, lök, citronextrakt), pepparextrakt, dillarom.Allergener: fisk, mjölk, svaveldioxid och sulfit-
Ingrediensinformation
-
potatismos: 50.0%
-
— Skummjölk: 50.0% (uppskatta)
-
potatis: 25.0% (uppskatta)
-
— potatis: 12.5% (uppskatta)
-
— mjölkpulver: 6.2% (uppskatta)
-
— salt: 3.1% (uppskatta)
-
— gräddpulver: < 2% (uppskatta)
-
— Emulgeringsmedel: < 2% (uppskatta)
-
—— E471: < 2% (uppskatta)
-
—— E450: < 2% (uppskatta)
-
— Antioxidationsmedel: < 2% (uppskatta)
-
—— E300: < 2% (uppskatta)
-
—— fettsyraestrar av askorbinsyra: < 2% (uppskatta)
-
—— E223: < 2% (uppskatta)
-
— smörarom: < 2% (uppskatta)
-
— svartpepparextrakt: < 2% (uppskatta)
-
smör: 12.5% (uppskatta)
-
salt: 6.2% (uppskatta)
-
pepparextrakt: 3.1% (uppskatta)
-
fisk: 28.0%
-
— renskuren-filé-av-alaska-pollock: < 2% (uppskatta)
-
—— Alaska pollock: < 2% (uppskatta)
-
— dillsås: 22.0%
-
vatten: < 2% (uppskatta)
-
matlagningsgrädde: < 2% (uppskatta)
-
Modifierad stärkelse: < 2% (uppskatta)
-
smör: < 2% (uppskatta)
-
dill: 0.3%
-
salt: < 2% (uppskatta)
-
citronkoncentrat: < 2% (uppskatta)
-
citronpeppar: < 2% (uppskatta)
-
— salt: < 2% (uppskatta)
-
— svartpeppar: < 2% (uppskatta)
-
— Syra: < 2% (uppskatta)
-
—— E330: < 2% (uppskatta)
-
— stärkelse: < 2% (uppskatta)
-
— socker: < 2% (uppskatta)
-
— lök: < 2% (uppskatta)
-
— citronextrakt: < 2% (uppskatta)
-
pepparextrakt: < 2% (uppskatta)
-
dillarom: < 2% (uppskatta)
-
-
-
Innehåller tillsatt socker
Tillsatt socker: socker
Uppskattad mängd tillsatt socker i ingredienser: 0%Sök efter produkter i samma kategori utan tillsatt socker: en:Microwave mealsVad du behöver veta- Högt sockerintag kan orsaka viktökning och karies. Det ökar också risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.
Rekommendation: Begränsa konsumtionen av socker och söta drycker- Sockrade drycker (som läsk, fruktdrycker och fruktjuicer och nektar) bör begränsas så mycket som möjligt (högst 1 glas om dagen).
- Välj produkter med lägre sockerhalt och minska konsumtionen av produkter med tillsatt socker.
Livsmedelsbearbetning
-
Ultra-processed foods
6 ultrabearbetningsmarkörer
-
Begränsa ultraprocessad mat
Att begränsa ultraprocessad mat minskar risken för icke-smittsamma kroniska sjukdomar
Flera studier har funnit att en lägre konsumtion av ultraprocessade livsmedel är förknippad med en minskad risk för icke-smittsamma kroniska sjukdomar, såsom fetma, högt blodtryck och diabetes.
Källa: Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Element som indikerar att produkten finns i gruppen 4 - Ultra bearbetade livsmedel och drycker:
- Tillsats: E14XX - Modifierad stärkelse
- Tillsats: E450 - Difosfater
- Tillsats: E471 - Mono- och diglycerider av fettsyror
- Ingrediens: Emulgeringsmedel
- Ingrediens: arom
- Ingrediens: Modifierad stärkelse
Livsmedelsprodukter klassificeras i fyra grupper beroende på deras bearbetningsgrad:
- Obearbetade eller minimalt bearbetade livsmedel
- Bearbetade kulinariska ingredienser
- Halvfabrikat
- Ultra-processed foods
Fastställandet av gruppen baseras på produktens kategori och de ingredienser den innehåller.
-
Tillsatser
-
E14XX - Modifierad stärkelse
-
E223 - Natriumdisulfit
Sodium metabisulfite: Sodium metabisulfite or sodium pyrosulfite -IUPAC spelling; Br. E. sodium metabisulphite or sodium pyrosulphite- is an inorganic compound of chemical formula Na2S2O5. The substance is sometimes referred to as disodium metabisulfite. It is used as a disinfectant, antioxidant, and preservative agent.Källa: Wikipedia (engelska)
-
E300 - Askorbinsyra
-
fettsyraestrar av askorbinsyra
Ascorbyl palmitate: Ascorbyl palmitate is an ester formed from ascorbic acid and palmitic acid creating a fat-soluble form of vitamin C. In addition to its use as a source of vitamin C, it is also used as an antioxidant food additive -E number E304-. It is approved for use as a food additive in the EU, the U.S., Canada, Australia, and New Zealand.Ascorbyl palmitate is known to be broken down -through the digestive process- into ascorbic acid and palmitic acid -a saturated fatty acid- before being absorbed into the bloodstream. Ascorbyl palmitate is also marketed as "vitamin C ester".Källa: Wikipedia (engelska)
-
E330 - Citronsyra
Citronsyra är en naturlig organisk syra som finns i citrusfrukter så som citroner, apelsiner och limefrukter.
Det används ofta i livsmedelsindustrin som en smakförstärkare, surhetsgörande medel och konserveringsmedel på grund av dess syrliga och uppfriskande smak.
Citronsyra är säker för konsumtion när den används med måtta och anses vara en allmänt erkänd som säker (generally recognized as safe, GRAS) livsmedelstillsats av tillsynsmyndigheter över hela världen.
-
E450 - Difosfater
Difosfater (E450) är livsmedelstillsatser som ofta används för att modifiera texturen på produkter, fungerar som jäsmedel vid bakning och förhindrar koagulering av konserver.
Dessa salter kan stabilisera vispgrädde och finns även i pulveriserade produkter för att bibehålla sina flytegenskaper. De finns vanligtvis i bakverk, bearbetat kött och läsk.
Det utvinns från fosforsyra och är en del av vårt dagliga fosfatintag, vilket ofta överstiger rekommenderade nivåer på grund av prevalensen av fosfater i bearbetade livsmedel och drycker.
Överdriven fosfatkonsumtion är kopplad till hälsoproblem, såsom nedsatt njurfunktion och försvagad benhälsa. Även om difosfater i allmänhet anses vara säkra när de konsumeras inom fastställda acceptabla dagliga intag, är det absolut nödvändigt att övervaka den totala fosfatkonsumtionen för att bibehålla optimal hälsa.
-
E471 - Mono- och diglycerider av fettsyror
Mono- och diglycerider av fettsyror (E471), är livsmedelstillsatser som vanligtvis används som emulgeringsmedel i olika bearbetade livsmedel.
Dessa föreningar består av glycerolmolekyler kopplade till en eller två fettsyrekedjor, som hjälper till att stabilisera och blanda vatten och oljebaserade ingredienser. E471 förbättrar texturen och hållbarheten för produkter som margarin, bakverk och glass, vilket säkerställer en jämn konsistens.
Det anses allmänt vara säkert för konsumtion inom fastställda regulatoriska gränser.
Ingrediensanalys
-
Kan innehålla palmolja
Ingredienser som kan innehålla palmolja: E471, fettsyraestrar av askorbinsyra
-
icke-vegan
Icke-veganska ingredienser: Skummjölk, mjölkpulver, gräddpulver, smör, fisk, Alaska pollock, smörVissa ingredienser kunde inte kännas igen.
Vi behöver din hjälp!
Du kan hjälpa oss att känna igen fler ingredienser och bättre analysera listan över ingredienser för denna produkt och andra genom att:
- Redigera den här produktsidan för att korrigera stavfel i ingredienslistan och/eller ta bort ingredienser på andra språk och meningar som inte är relaterade till ingredienserna.
- Lägg till nya poster, synonymer eller översättningar till våra flerspråkiga listor över ingredienser, ingrediensers bearbetningsmetoder och etiketter.
Gå med i #ingredients på vårt Slack-diskussionsutrymme och/eller lär dig om ingrediensanalys på vår wiki, om du vill hjälpa till. Tack!
-
Icke-vegetarisk
Icke-vegetariska ingredienser: fisk, Alaska pollockVissa ingredienser kunde inte kännas igen.
Vi behöver din hjälp!
Du kan hjälpa oss att känna igen fler ingredienser och bättre analysera listan över ingredienser för denna produkt och andra genom att:
- Redigera den här produktsidan för att korrigera stavfel i ingredienslistan och/eller ta bort ingredienser på andra språk och meningar som inte är relaterade till ingredienserna.
- Lägg till nya poster, synonymer eller översättningar till våra flerspråkiga listor över ingredienser, ingrediensers bearbetningsmetoder och etiketter.
Gå med i #ingredients på vårt Slack-diskussionsutrymme och/eller lär dig om ingrediensanalys på vår wiki, om du vill hjälpa till. Tack!
-
Detaljer om analysen av ingredienserna
Vi behöver din hjälp!
Vissa ingredienser kunde inte kännas igen.
Vi behöver din hjälp!
Du kan hjälpa oss att känna igen fler ingredienser och bättre analysera listan över ingredienser för denna produkt och andra genom att:
- Redigera den här produktsidan för att korrigera stavfel i ingredienslistan och/eller ta bort ingredienser på andra språk och meningar som inte är relaterade till ingredienserna.
- Lägg till nya poster, synonymer eller översättningar till våra flerspråkiga listor över ingredienser, ingrediensers bearbetningsmetoder och etiketter.
Gå med i #ingredients på vårt Slack-diskussionsutrymme och/eller lär dig om ingrediensanalys på vår wiki, om du vill hjälpa till. Tack!
sv: Potatismos 50% (_Skummjölk_), potatis (potatis, _mjölkpulver_, salt, _gräddpulver_, emulgeringsmedel (e471, e450), antioxidationsmedel (e300, e304, e223 _natriumdisulfit_), smörarom, svartpepparextrakt), _smör_, salt, pepparextrakt, Fisk 28% (Renskuren filé av _Alaska pollock_ (Theragra chalcogramma), Dillsås 22%), Vatten, _matlagningsgrädde_, modifierad stärkelse, _smör_, dill 0.3%, salt, citronkoncentrat, citronpeppar (salt, svartpeppar, syra (e330), stärkelse, socker, lök, citronextrakt), pepparextrakt, dillaromIngredient Taxonomy ID vegan vegetarian palm_oil ciqual ciqual_proxy percent min max origin labels Potatismos en:mashed-potato yes yes 4003 50.0 _Skummjölk_ en:skimmed-milk no yes 19051 50.0 potatis en:potato yes yes 4003 25.0 potatis en:potato yes yes 4003 12.5 _mjölkpulver_ en:milk-powder no yes 19044 6.2 salt en:salt yes yes 11058 3.1 _gräddpulver_ en:cream-powder no yes 19402 1.6 emulgeringsmedel en:emulsifier 0.8 e471 en:e471 maybe maybe maybe 0.4 e450 en:e450 yes yes 0.4 antioxidationsmedel en:antioxidant 0.4 e300 en:e300 yes yes 0.2 e304 en:e304 maybe maybe maybe 0.1 e223 _natriumdisulfit_ en:e223 yes yes 0.1 smörarom en:butter-flavouring maybe maybe 0.2 svartpepparextrakt en:black-pepper-extract yes yes 11015 0.2 _smör_ en:butter no yes 16400 12.5 salt en:salt yes yes 11058 6.2 pepparextrakt en:pepper-extract yes yes 11015 3.1 Fisk en:fish no no 26140 28.0 Renskuren filé av _Alaska pollock_ sv:renskuren-filé-av-alaska-pollock 1.6 Theragra chalcogramma en:alaska-pollock no no 26006 1.6 Dillsås sv:dillsås 22.0 Vatten en:water yes yes 18066 0.0 _matlagningsgrädde_ sv:matlagningsgrädde 0.0 modifierad stärkelse en:modified-starch yes yes 9510 0.0 _smör_ en:butter no yes 16400 0.0 dill en:dill yes yes 11093 0.3 salt en:salt yes yes 11058 0.0 citronkoncentrat en:concentrated-lemon-juice yes yes 2028 0.0 citronpeppar en:lemon-pepper yes yes 0.0 salt en:salt yes yes 11058 0.0 svartpeppar en:black-pepper yes yes 11015 0.0 syra en:acid 0.0 e330 en:e330 yes yes 0.0 stärkelse en:starch yes yes 9510 0.0 socker en:sugar maybe yes 31016 0.0 lök en:onion yes yes 20034 0.0 citronextrakt en:lemon-extract maybe yes 0.0 pepparextrakt en:pepper-extract yes yes 11015 0.0 dillarom en:dill-flavouring maybe maybe 0.0
Miljö
-
Eco-score ej beräknad
Saknar en exakt kategori
Vi kunde inte beräkna Green-Score av denna produkt eftersom det saknas vissa data, kan du hjälpa till att slutföra det?Den kategori vi har för den här produkten är inte tillräckligt exakt för att beräkna Green-Score. Kan ni lägga till en mer exakt produktkategori?
Förpackning
-
Förpackningsinformation saknas för denna produkt
⚠ ️ Informationen om förpackningen för denna produkt är inte ifylld.Ta ett foto av återvinningsinformationen
Transport
-
Ingrediensernas ursprung
Saknar information om ingrediensernas ursprung
⚠ ️ Ursprunget för ingredienserna i denna produkt anges inte.
Om de anges på förpackningen kan du ändra produktbladet och lägga till dem.
Om du är tillverkaren av den här produkten kan du skicka informationen till oss via vår kostnadsfria plattform för producenter.Lägg till ursprunget för ingredienserna för denna produkt
Miljömärkningar
-
MSC
Rapportera ett problem
-
Ofullständig eller felaktig information?
Kategori, etiketter, ingredienser, allergener, näringsinformation, foton etc.
Om informationen inte stämmer överens med informationen på förpackningen kan du komplettera eller korrigera den. Tack! Open Food Facts är en samarbetsdatabas, och varje bidrag är användbart för alla.Om du vill rapportera skadegörelse, olämpligt innehåll eller felaktiga uppgifter som du inte kan åtgärda själv, rapportera det till vårt moderatorteam.
Datakällor
Produkt tillagd den av olofolleola4
Senast ändrad produktsida på av new-nutrition-bot.
Produktsida också redigerad av openfoodfacts-contributors, packbot, roboto-app.