Rågkaka – Garant – 900 g
Rågkaka – Garant – 900 g
Streckkod:
7340083494642(EAN / EAN-13)
Streckkod:
7340083494642(EAN / EAN-13)
Kvantitet: 900 g
Förpackning: plast
Kategorier: Växtbaserade livsmedel, Växtbaserad mat, Spannmål och potatis, Spannmål och deras produkter, Bröd, en:Rye breads
Ursprung till produkten och/eller dess ingredienser: Ursprung vetemjöl och rågmjöl: Sverige
Ingredients ursprung: Sverige
Tillverknings eller bearbetningsplats: Sverige, Sweden
Butiker: Willys
Länder där såld: Sverige
Matchar dina preferenser
Hälsa
Näring
-
Nutri-Score C
Genomsnittlig näringskvalitet
⚠ ️Varning: mängden frukt, grönsaker och nötter anges inte på etiketten, den uppskattades från ingrediensförteckningen: 1-
Upptäck den nya Nutri-Score!
Beräkningen av Nutri-Score utvecklas för att ge bättre rekommendationer baserade på de senaste vetenskapliga bevisen.
Huvudsakliga förbättringar:
- Bättre poäng för viss fet fisk och oljor rika på bra fetter
- Bättre poäng för hela produkter rika på fiber
- Sämre poäng för produkter som innehåller mycket salt eller socker
- Sämre poäng för rött kött (jämfört med fågel)
-
Vad är Nutri-Score?
Nutri-Score är en logotyp som visar produkternas övergripande näringskvalitet.
Poängen från A till E beräknas utifrån näringsämnen och livsmedel att gynna (proteiner, fibrer, frukt, grönsaker och baljväxter ...) och näringsämnen att begränsa (kalorier, mättat fett, sockerarter, salt). Poängen beräknas utifrån data i näringsfaktatabellen och sammansättningsdata (frukt, grönsaker och baljväxter).
Negativa poäng: 8/55
-
Energi
3/10 points (1099.9kJ)
Energiintag över energibehovet är förknippade med ökade risker för viktökning, övervikt, fetma och följaktligen risk för kostrelaterade kroniska sjukdomar.
-
Socker
2/15 points (8.9g)
Högt sockerintag kan orsaka viktökning och karies. Det ökar också risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.
-
Mättat fett
0/10 points (0.5g)
Ett högt intag av fett, särskilt mättat fett, kan höja kolesterolet, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar.
-
Salt
3/20 points (0.74g)
Ett högt konsumtion av salt (eller natrium) kan orsaka förhöjt blodtryck, vilket kan öka risken för hjärtsjukdomar och stroke.
Positiva poäng: 3/17
-
Proteiner
2/7 points (6.2g)
Livsmedel som är rika på protein är vanligtvis rika på kalcium eller järn, vilka är viktiga mineraler med många hälsofördelar.
-
Fiber
1/5 points (4g)
Att konsumera mat rika på fibrer (särskilt fullkornsprodukter) minskar riskerna för matsmältningscancer, hjärt-kärlsjukdomar, fetma och diabetes.
-
Frukt, grönsaker och baljväxter
0/5 points (0%)
Att konsumera mat rik på frukt, grönsaker och baljväxter minskar riskerna för matsmältningscancer, hjärt-kärlsjukdomar, fetma och diabetes.
-
Detaljer om beräkningen av Nutri-Score
⚠ ️Varning: mängden frukt, grönsaker och nötter anges inte på etiketten, den uppskattades från ingrediensförteckningen: 1Denna produkt betraktas inte som en dryck vid beräkning av Nutri-Score.
Poäng för proteiner räknas eftersom de negativa poängen är färre än 11.
Näringsvärde: 5 (8 - 3)
Nutri-Score: C
-
-
Näringsvärden
-
Fett i måttlig kvantitet (3.5%)
Vad du behöver veta- Ett högt intag av fett, särskilt mättat fett, kan höja kolesterolet, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar.
Rekommendation: Minska konsumtionen av fett och mättat fett- Välj produkter med lägre fetthalt och mättat fett.
-
Mättat fett i låg kvantitet (0.5%)
Vad du behöver veta- Ett högt intag av fett, särskilt mättat fett, kan höja kolesterolet, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar.
Rekommendation: Minska konsumtionen av fett och mättat fett- Välj produkter med lägre fetthalt och mättat fett.
-
Sockerarter i måttlig kvantitet (8.9%)
Vad du behöver veta- Högt sockerintag kan orsaka viktökning och karies. Det ökar också risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.
Rekommendation: Begränsa konsumtionen av socker och söta drycker- Sockrade drycker (som läsk, fruktdrycker och fruktjuicer och nektar) bör begränsas så mycket som möjligt (högst 1 glas om dagen).
- Välj produkter med lägre sockerhalt och minska konsumtionen av produkter med tillsatt socker.
-
Salt i måttlig kvantitet (0.738%)
Vad du behöver veta- Ett högt konsumtion av salt (eller natrium) kan orsaka förhöjt blodtryck, vilket kan öka risken för hjärtsjukdomar och stroke.
- Många som har högt blodtryck vet inte om det, eftersom det ofta inte finns några symtom.
- De flesta människor konsumerar för mycket salt (i genomsnitt 9 till 12 gram per dag), ungefär dubbelt så mycket som den rekommenderade maximala mängden salt.
Rekommendation: Begränsa konsumtionen av salt och saltad mat- Minska mängden salt som används vid matlagning och salta inte igen vid bordet.
- Begränsa konsumtionen av salta snacks och välj produkter med lägre salthalt.
-
-
Näringsfakta
Näringsfakta As sold
för 100 g / 100 mlJämfört med: en:Rye breads Energi ~ 1099.9 kJ
(262 kcal)1 054,86 kj (245 kcal) (+4 %) Fett 3.5 g 2,804 g (+25 %) Mättat fett 0.5 g 0,41 g (+22 %) Kolhydrat 49 g 42,955 g (+14 %) Sockerarter 8.9 g 4,415 g (+102 %) Fiber 4 g 7,215 g (−45 %) Protein 6.2 g 7,764 g (−20 %) Salt 0.7375 g 0,895 g (−18 %) Natrium 0.315 g 0,336 g (−6 %) Fruits‚ vegetables‚ legumes ~ 0 % 0,167 % (−100 %) -
Näringsfakta (Detailed data)
Näringsfakta As sold
för 100 g / 100 mlAs sold for 100 g (packaging) As sold for 100 g (estimate) Energi ~ 1099.9 kJ
(262 kcal)? kcal
(262 kcal)? Fett 3.5 g 3.5 g ? Mättat fett 0.5 g 0.5 g ? Kolhydrat 49 g 49 g ? Sockerarter 8.9 g 8.9 g ? Fiber 4 g 4 g ? Protein 6.2 g 6.2 g ? Salt 0.7375 g 0.7375 g ? Natrium 0.315 g 0.315 g ? Fruits‚ vegetables‚ legumes ~ 0 % ? ~ 0 %
-
Ingredienser
-
17 ingredienser
Vetemjöl 32%, vatten, siktat rågmjöl 21%, sirap, skållat havremjöl, socker, jäst, rapsolja, ättika, salt, bakpulver (ammoniumkarbonater), vegetabiliskt emulgeringsmedel (mono - och diglycerider av fettsyror), kornmalt, mjölbehandlingsmedel (askorbinsyra).Allergener: gluten-
Ingrediensinformation
-
vetemjöl: 32.0%
-
vatten: 20.5% (uppskatta)
-
siktat rågmjöl: 21.0%
-
sirap: 8.4% (uppskatta)
-
havremjöl: 8.4% (uppskatta)
-
socker: 8.4% (uppskatta)
-
Jäst: < 2% (uppskatta)
-
rapsolja: < 2% (uppskatta)
-
ättika: < 2% (uppskatta)
-
salt: < 2% (uppskatta)
-
bakpulver: < 2% (uppskatta)
-
— E503: < 2% (uppskatta)
-
emulgeringsmedel: < 2% (uppskatta)
-
— E471: < 2% (uppskatta)
-
kornmalt: < 2% (uppskatta)
-
Mjölbehandlingsmedel: < 2% (uppskatta)
-
— E300: < 2% (uppskatta)
-
-
-
Innehåller tillsatt socker (8%)
Tillsatt socker: sirap, socker
Mängd tillsatt socker: 8%Sök efter produkter i samma kategori utan tillsatt socker: en:Rye breadsVad du behöver veta- Högt sockerintag kan orsaka viktökning och karies. Det ökar också risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.
Rekommendation: Begränsa konsumtionen av socker och söta drycker- Sockrade drycker (som läsk, fruktdrycker och fruktjuicer och nektar) bör begränsas så mycket som möjligt (högst 1 glas om dagen).
- Välj produkter med lägre sockerhalt och minska konsumtionen av produkter med tillsatt socker.
Livsmedelsbearbetning
-
Ultra-processed foods
2 ultrabearbetningsmarkörer
-
Begränsa ultraprocessad mat
Att begränsa ultraprocessad mat minskar risken för icke-smittsamma kroniska sjukdomar
Flera studier har funnit att en lägre konsumtion av ultraprocessade livsmedel är förknippad med en minskad risk för icke-smittsamma kroniska sjukdomar, såsom fetma, högt blodtryck och diabetes.
Källa: Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Element som indikerar att produkten finns i gruppen 4 - Ultra bearbetade livsmedel och drycker:
- Tillsats: E471 - Mono- och diglycerider av fettsyror
- Ingrediens: emulgeringsmedel
Livsmedelsprodukter klassificeras i fyra grupper beroende på deras bearbetningsgrad:
- Obearbetade eller minimalt bearbetade livsmedel
- Bearbetade kulinariska ingredienser
- Halvfabrikat
- Ultra-processed foods
Fastställandet av gruppen baseras på produktens kategori och de ingredienser den innehåller.
-
Tillsatser
-
E300 - Askorbinsyra
-
E471 - Mono- och diglycerider av fettsyror
Mono- och diglycerider av fettsyror (E471), är livsmedelstillsatser som vanligtvis används som emulgeringsmedel i olika bearbetade livsmedel.
Dessa föreningar består av glycerolmolekyler kopplade till en eller två fettsyrekedjor, som hjälper till att stabilisera och blanda vatten och oljebaserade ingredienser. E471 förbättrar texturen och hållbarheten för produkter som margarin, bakverk och glass, vilket säkerställer en jämn konsistens.
Det anses allmänt vara säkert för konsumtion inom fastställda regulatoriska gränser.
Ingrediensanalys
-
Kan innehålla palmolja
Ingredienser som kan innehålla palmolja: E471
-
Kanske vegansk
Ingredienser som kanske inte är veganska: socker, E471
-
Kanske vegetariskt
Ingredienser som kanske inte är vegetariska: E471
-
Detaljer om analysen av ingredienserna
sv: Vetemjöl 32%, vatten, siktat rågmjöl 21%, sirap, havremjöl, socker, jäst, rapsolja, ättika, salt, bakpulver (ammoniumkarbonater), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror), kornmalt, mjölbehandlingsmedel (askorbinsyra)Ingredient Taxonomy ID vegan vegetarian palm_oil ciqual ciqual_proxy percent min max origin labels Vetemjöl en:wheat-flour yes yes 9410 9410 32.0 vatten en:water yes yes 18066 20.5 siktat rågmjöl en:sifted-rye-flour yes yes 9532 9532 21.0 sirap en:syrup yes yes 8.4 havremjöl en:oat-flour yes yes 9311 8.4 socker en:sugar maybe yes 31016 31016 8.4 jäst en:yeast yes yes 11009 11009 1.6 rapsolja en:rapeseed-oil yes yes no 17130 1.6 ättika en:vinegar yes yes 11018 0.7 salt en:salt yes yes 11058 0.7 bakpulver en:baking-powder yes yes 11046 0.0 ammoniumkarbonater en:e503 yes yes 0.0 emulgeringsmedel en:emulsifier yes yes 0.0 en:vegan mono- och diglycerider av fettsyror en:e471 maybe maybe maybe 0.0 kornmalt en:malted-barley yes yes 0.0 mjölbehandlingsmedel en:flour-treatment-agent 0.0 askorbinsyra en:e300 yes yes 0.0
Miljö
-
Green-Score A+
Mycket låg miljöpåverkan
Green-Score är en experimentell poäng som sammanfattar livsmedelsprodukters miljöpåverkan.→ Green-Score utvecklades ursprungligen för Frankrike och utvidgas nu till andra europeiska länder. Green-Score-formeln kan komma att ändras då den regelbundet förbättras för att göra den mer exakt och bättre lämpad för varje land.Livscykelanalys
-
Genomsnittlig effekt av produkter i samma kategori: A+ (Score: 97/100)
Kategori: Rye bread, and wheat
Kategori: Rye bread, and wheat
- PEF-miljöpoäng: 0.11 (ju lägre poäng, desto lägre påverkan)
- inklusive påverkan på klimatförändringar: 0.76 kg CO2-ekvivalenter/kg produkt
Etapp Inverkan Jordbruk
49.3 %Bearbetar
31.6 %Förpackning
4.4 %Transport
13.6 %Distribution
1.2 %Konsumtion
0.0 %
Bonusar och missbruk
-
Ursprunget för ingredienser med låg miljöpåverkan
Bonus: +19
Miljöpolicy: +4
Transport: +15
Ursprung till produkten och/eller dess ingredienser % av ingredienserna Inverkan Sverige 102 %Låg
-
Inga ingredienser som hotar arter
-
Förpackningar med medelhög påverkan
Malus: -8
Form Material Återvinning Inverkan 1 påse LDPE Hög
Green-Score för denna produkt
-
Påverkan för denna produkt: A+ (Score: 100/100)
Produkt: Rågkaka – Garant – 900 g
Livscykelanalyspoäng: 97
Summa av bonusar och misslyckanden: +11
Slutresultat: 100/100
-
Koldioxidavtryck
-
Lika med att köra 0.4 km i en bensinbil
76 g CO₂e per 100 g produkt
Koldioxidutsläppssiffran kommer från ADEME:s Agribalyse-databas för kategorin: Rye bread, and wheat (Källa: ADEME Agribalyse-databasen)
Etapp Inverkan Jordbruk
45.0 %Bearbetar
22.6 %Förpackning
6.4 %Transport
24.5 %Distribution
1.6 %Konsumtion
0.0 %
Förpackning
-
Förpackningar med medelhög påverkan
-
Förpackningsdelar
1 × påse (LDPE) - I kontakt med livsmedel
-
Förpackningsmaterial
Material % Förpackningens vikt Förpackningsvikt per 100 g produkt plast
-
Transport
-
Ingrediensernas ursprung
Ursprunget för ingredienser med låg miljöpåverkan
Ursprung till produkten och/eller dess ingredienser % av ingredienserna Inverkan Sverige 102 %Låg
Rapportera ett problem
-
Ofullständig eller felaktig information?
Kategori, etiketter, ingredienser, allergener, näringsinformation, foton etc.
Om informationen inte stämmer överens med informationen på förpackningen kan du komplettera eller korrigera den. Tack! Open Food Facts är en samarbetsdatabas, och varje bidrag är användbart för alla.Om du vill rapportera skadegörelse, olämpligt innehåll eller felaktiga uppgifter som du inte kan åtgärda själv, rapportera det till vårt moderatorteam.
Datakällor
Produkt tillagd den av akitainu
Senast ändrad produktsida på av macrofactor.
Produktsida också redigerad av aquilax, new-nutrition-bot, stupidfood.