Spannmål och Potatisar
Tillhör:
Växtbaserad mat, Växtbaserad mat och dryck
Innehåller:
- en:Bakery products
- Bröd
- Spannmål och deras produkter
- en:Dehydrated potato flakes with milk
- en:Extruded crispbreads
- en:Frozen potatoes
- en:Gnocchi
- en:Instant mashed potatoes
- Potatischips
- en:Potato preparations
- en:Potato puree made from flakes reconstituted with whole milk with added fat
- Potatisar
- en:Prepared potatoes
- en:Sweet potatoes
- en:Unsalted Potato puree made from flakes reconstituted with semi-skimmed milk and water
- en:Unsalted potato puree with milk and butter
- en:Yam potatoes
Näringsfakta
Genomsnittliga näringsfakta för 781 produkter i kategorin Spannmål och Potatisar för vilka näringsfakta är kända (utav 843 produkter).
Näringsfakta | Som såld för 100 g / 100 ml |
Standardavvikelse | Minimum | 10:e centilen | Median | 90:e centilen | Maximal |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energi |
1 420 kj (328 kcal) |
427 kj (100 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
473 kj (103 kcal) |
1 500 kj (350 kcal) |
2 090 kj (475 kcal) |
5 440 kj (1300 kcal) |
Fett | 7,79 g | 8,74 g | 0 g | 1 g | 3,71 g | 30 g | 92,7 g |
Mättat fett | 1,25 g | 1,24 g | 0 g | 0,2 g | 0,7 g | 3,6 g | 15 g |
Enkelomättat fett | 4,78 g | 4,28 g | 0,002 g | 0,002 g | 8,1 g | 28,6 g | 28,6 g |
Fleromättat fett | 2,92 g | 1,81 g | 0,003 g | 0,003 g | 3,6 g | 26 g | 26 g |
Kolhydrat | 52,7 g | 17,3 g | 0 g | 15,1 g | 54,5 g | 76 g | 87 g |
Sockerarter | 4,08 g | 3,63 g | 0 g | 0,5 g | 3 g | 11 g | 37 g |
Fiber | 6,2 g | 4,43 g | 0 g | 1,41 g | 5 g | 15 g | 46 g |
Protein | 8,38 g | 2,95 g | 0 g | 2,4 g | 8,5 g | 13 g | 50 g |
Salt | 0,734 g | 0,562 g | 0 g | 0,002 g | 0,8 g | 1,7 g | 12,8 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin D | 1,19 µg | 0,626 µg | 0 µg | 0,75 µg | 1,1 µg | 3,5 µg | 8,4 µg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,649 mg | 0,307 mg | 0,001 mg | 0,2 mg | 0,69 mg | 1,67 mg | 1,8 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,486 mg | 0,464 mg | 0 mg | 0,21 mg | 0,21 mg | 1,4 mg | 2,3 mg |
Vitamin B3 | 8,35 mg | 5,19 mg | 0,003 mg | 4,5 mg | 6,3 mg | 16 mg | 16 mg |
Vitamin B6 | 0,893 mg | 0,486 mg | 0,25 mg | 0,25 mg | 1,2 mg | 1 200 mg | 1 200 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 123 µg | 93,7 µg | 0 µg | 30 µg | 128 µg | 334 µg | 82 500 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 0,779 µg | 0,791 µg | 0,24 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 2,5 µg | 1 200 µg |
Kalium | 396 mg | 145 mg | 0,4 mg | 214 mg | 470 mg | 520 mg | 1 460 mg |
Kalcium | 146 mg | 109 mg | 0,16 mg | 44,4 mg | 120 mg | 500 mg | 750 mg |
Fosfor | 329 mg | 143 mg | 0,43 mg | 110 mg | 360 mg | 510 mg | 520 mg |
Järn | 4,74 mg | 2,5 mg | 0 mg | 1,8 mg | 4,1 mg | 12 mg | 14,6 mg |
Magnesium | 130 mg | 55,4 mg | 0,13 mg | 70 mg | 125 mg | 320 mg | 66 000 mg |
Zink | 2,94 mg | 1,02 mg | 0,003 mg | 1,8 mg | 3,3 mg | 4,9 mg | 6,6 mg |
Jod | 22,5 µg | 0 µg | 22,5 µg | 22,5 µg | 22,5 µg | 100 µg | 100 µg |
Land: Sverige - Visa matchande produkter från hela världen
843 produkter